养身

  • 师傅秘籍:混元宇宙的几个关键点

    太极拳原本没有分门派,后来为了纪念老师,后学者给太极拳加上姓氏,出现了几大流派。太极拳的本质是混元,如果练习时不能体会到混元气,就无法发挥出“四两拨千斤”的力量...

    2023年07月08日
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