肿眼泡是一个常见的问题，不仅让人看起来疲惫无神，还可能影响视力。肿眼泡的原因包括缺乏睡眠、过度疲劳、压力过大、遗传因素、饮食不当和过度饮酒。

要消除肿眼泡，可以使用冷敷，比如用浸湿的冷毛巾敷在双眼上，每次约15分钟，多次重复。另外，选择含有咖啡因或绿茶成分的眼霜也能有效收紧眼周肌肤，消除浮肿。改善生活习惯也很重要，包括充足的睡眠、均衡饮食和适当的锻炼。

肿眼泡并不一定会影响视力，但如果是由眼部疾病引起的，可能会对视力造成影响。例如，视网膜或晶状体的变形可能导致视力障碍。因此，如果肿眼泡是由眼部疾病引起的，应该及时就医。

总之，改善生活习惯，保持充足的睡眠、均衡的饮食和适当的运动，可以帮助减少肿眼泡的发生。使用冷敷和眼霜也是消除肿眼泡的有效方法。