夏日的酷暑让人们备感疲惫，尤其是在高温环境下工作的劳动者。为了保障劳动者的权益和提高工作效率，防暑降温费应运而生。

防暑降温费的规定方式因国家和行业的不同而有所差异。总体来说，防暑降温费的规定主要包括以下几个方面：

1. 法律法规：在我国劳动法以及相关政策文件中，明确提出了防暑降温费的规定。根据劳动法第四十一条，用人单位应提供必要的劳动保护条件，包括采取必要的措施和提供必要的防暑降温费。此外，国家还制定了具体的劳动保护标准，明确规定了防暑降温费的发放标准和范围。

2. 行业规章制度：各行各业根据实际情况制定相应的行业规章制度，对防暑降温费进行规定并执行。比如，建筑行业对建筑工人的防暑降温费有着具体规定，要求企业按一定比例提供额外的津贴或补贴。这些规章制度通常由行业协会或相关机构发布，并针对各个行业的特点和需求进行调整和制定。

3. 劳动合同和集体合同：企业与劳动者之间的劳动合同或行业内的集体合同中，往往也包含了防暑降温费的具体规定。这些合同是双方达成的约定，经过协商一致后确立。一般情况下，合同中会明确规定防暑降温费的发放条件、金额以及发放周期等具体要求。

防暑降温费的内容通常包含以下几个方面：

1. 基本津贴：根据相关法律法规规定或行业标准，针对高温作业环境下的劳动者发放一定金额的津贴。这个津贴根据工作时间、区域以及职位等因素的不同，可能存在一定的差异。

2. 高温补贴：针对夏季高温季节，特别是在高温作业环境下从事工作的劳动者，额外发放一定金额的补贴。因为在这种环境下工作会面临更多的不适和健康风险，所以用人单位会制定相应的政策，通过发放高温补贴来提高劳动者的积极性和工作效率。

3. 降温设备和用品：为了给劳动者创造一个相对凉爽的工作环境，一些用人单位会配备相应的降温设备和用品，如空调、风扇、冰袋等。这些设备和用品的费用通常也包括在防暑降温费的范围之内。

4. 体检和医疗费用：在高温作业环境中，劳动者的健康容易受到威胁，因此一些用人单位也会将体检和医疗费用包含在防暑降温费中。这样一来，劳动者可以享受到更好的医疗保障，提高身体健康水平。

通过以上的分析，我们可以了解到防暑降温费的规定方式和包含的方面。防暑降温费的规定主要依据于法律法规、行业规章制度以及劳动合同和集体合同等文件；防暑降温费的内容主要包括基本津贴、高温补贴、降温设备和用品以及体检和医疗费用等。这些制度和措施的出台，旨在保障劳动者的权益，提高工作效率，并改善高温作业环境下的劳动条件。