【灵雁前言】投资是一个长期的过程，有快乐，有心酸，甚至有时候很痛苦，但这就是投资。投资不仅是为了赚钱，更重要的是培养赚钱的意识和资金的利用方法。

最近黄金市场非常活跃，每天的价格波动非常大。以往一周的波动，现在一天就有可能出现。这样的走势下，只有依靠好的策略规划才能长期盈利。

【黄金方面】最近黄金价格大涨近2%。这是因为美元走软和美联储政策转变的原因。美元大幅下跌对黄金形成了支撑。美联储表示，它可以让通胀在一段时间内超过2%的目标，似乎他们将保持极其宽松的货币政策，这应该有助于黄金。

另外，全球各国央行和政府纷纷向市场注入大规模刺激措施，以提振各国经济，推动金价今年上涨了逾28%。银价也持续上涨，连续第二周。

在技术面上，黄金行情受突发基本面影响，走势反常。但我们仍然需要根据技术指标来参考。下周上方关注20日线1974-1978压力，下方关注10日线1950附近和4日线1940附近。

【原油方面】美油和布油在周五涨跌互现。因为飓风没有对美国德克萨斯和路易斯安那州的石油行业造成广泛破坏，企业已经开始恢复运营。

美国政府报告显示，受监管的墨西哥湾北部的原油产能仍有84.3%处于关闭状态。休斯敦港口准备重启商业运输，该港口是美国最大的原油出口枢纽。

在技术面上，国际原油的走势比较偏空。小时图和4小时图的技术指标显示，下行压力较大。下方关注国际原油42.75-42.46美元。

【总结】投资是一个长期的过程，需要根据不同的市场情况进行策略规划。黄金和原油市场近期都有一定的活跃度和波动性。在操作上，需要根据技术指标和基本面事件做出决策。

以上观点由白灵雁提供。