===黄金独家操作建议===

黄金牛市转熊市：多头未来几天预计将会面临激烈动荡，空头将寻求维持每日阻力区域并提供下个做空机会。1800美元是重要支撑，如果空头能突破该水平，损失可能会加速。上周金价跌破1800美元后，金价就迅速跌至1760美元。从好的方面来看，较高的反弹可能会遇到1850美元和1920美元附近的阻力。在恢复到该水平前，黄金可能必须把持住8月和9月低点开始的下降趋势线。

日线来分析：单边下跌后反弹；KDJ金叉，MACD也有金叉趋势，K线在低位“吞没”看涨后紧跟阳线，增加了短线看涨信号，重点关注20日均线1850附近阻力，也是9月24日低点和11月9日低点附近的强阻力所在，若能顶破该阻力，则增加中线看涨信号，进一步较强的阻力在55日均线1881附近。此外，2075-1764跌势的23.6%回撤位1845附近也存在一定的阻力。在顶破1850附近阻力前，仍需提防空头反扑；下方初步支撑在10日均线1818附近；

黄金整体分析：黄金从盘面上看，金价连续三日大阳线拉升。昨日回踩1812，震荡反抽，收于1830上方，说明下方买盘强劲，所以顺势回落做多，再度套牢一票放空者。4小时级别，K线强势突破均线MA60压制。小时线，K线高位走出深V诱惑，踩着多空线上攀升，多头格局完整。美元指数持续下跌，提供主推燃料，金价实现三级跳涨。目前行情的前高前低抬升，处于上涨趋势当中。并且临近非农数据的公布，即使行情看多，也不能直接追涨。我们需要去关注市场的节奏，今日操作上王谦讳建议以回调低吸做多为主。上方关注1850-1862阻力，下方关注1825-20支撑。

===原油独家操作建议===

原油技术面来看：可以看到昨日原油价格先抑后扬走出强势探底回升破高，美盘前快速回踩下探至44.1附近企稳走高，最终晚间强势突破45.5区域压制刺破45.9一线回落收盘，日K线报收探底回升中阳，日线级别企稳10日均线迎来强势走高，符合我们昨日早间先空再多判断，盘中安排44.7一线空到达44.1止盈，反手布局44.5一线多继续看震荡上行，今日来看昨日晚间拉升破高虽然收盘有所回落依旧出现明确企稳信号，多头依旧保持震荡上行节奏中，今日操作上回踩依托44关口继续低多看涨，上方第一目标位45.8-46区域，日线级别强势企稳44关口短线重回震荡上行节奏中。

4小时仍处于布林道上下轨收缩区间，虚破下轨后又回升至中轨之上震荡。目前布林带开始缩口，原油回到布林中轨上方，4小时上看布林带开口向下，价格并未突破布林带下轨，而是转头上行，并冲破布林带中轨，MACD指标也形成金叉行情偏强。原油从技术面层面来看，价格仍然维持在近期的高位区间宽幅震荡中。价格回撤之前的顶部区域获得支持再度上扬。但是并未创出新高，回到之前的震荡区间。综合来看王谦讳认为，今日操作上考虑回撤布局多单为主，上方关注46-46.8美元/桶阻力，下方关注44.8-44.0美元/桶支撑。