宁老师的观点是：交易的痛苦一部分原因是没有认知交易纪律，另一部分原因是想要抓住每一波行情。我们需要学会理解行情的不完美，这样才能不被行情左右；学会忍耐，因为并不是所有的行情都能看得懂；学会观察，因为行情是不断变化的，只有通过观察才能找准时机。
行情分析如下：从1小时图上看，币价近期受到压制回调后开始反弹上涨，各均线都呈多头排列，布林带中轨一直向上运行。附图指标显示，MACD红色动能开始发散，KDJ三线向上扬。综合来看，多头趋势明显。下方540一线是较为强大的支撑位，而上方的压力位则一直被突破。随着上行不断向上，币价后续可能会继续向上试探。总的来说，大趋势建议以多头为主，只有在币价急速上涨后，趁着短期回调机会进场做空。
操作建议：如果币价突破556—560—565的阻力位，可以关注570—575—580的上方回调机会，进行多头操作。
行情具有时效性，策略仅供参考，请设置好止盈和止损。
以上建议仅供参考，行情变化很快，具体的操作点位我会在实时指导中提供给实仓的朋友。在币圈，行情波动很快，机会要靠我们自己抓住，而不是等待。我的分析只是给出一个交易思路，如果想要获取更加实时具体的行情走向和精确的点位，请关注公众号“币圈行情策略师”。
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