减少无价值的交易，这是导致亏损和心态不好的主要原因，也是养成坏的交易习惯的重要原因。无价值的交易表现为交易的随意性、临时的冲动性、盲目跟风和频繁交易。与专业的交易相比，无价值的交易更容易导致亏损。专业的交易虽然也会有亏损，但总的来说亏损幅度是可控的，而且专业交易力求减少或避免随意交易。

无价值的交易具体表现为什么呢？简单来说，就是没有价值的交易、风险和利润不成比例的交易、抓住任何机会的交易、不论价格波动如何都要交易的交易。这种交易没有评估交易可能带来的利润和风险，总是抱着侥幸心理，只看到利润而忽视风险。或者总是认为大的机会就在眼前，怕错失良机。而且不管市场波动是否符合自己的交易习惯，总是在利润的驱动下将微小的机会放大成巨大的机会。无价值的交易还没有经过深入的市场分析，交易表现为相当大的随意性和冲动性。市场并不总是具有交易价值的，就是说大部分情况下市场没有很好的交易机会。无价值的交易主要是在这种情况下出现的。在这种情况下，任何一笔交易最多只是盈亏相当，而人性的弱点注定了交易大部分情况下都是以亏损离场的。在市场没有交易价值的情况下，很多人因为无价值的交易导致账户出现不小的亏损，进而影响了交易心态，并使他不敢交易。而且由于频繁交易的习惯，即使抓住了一次绝好的进场点，也会很快离场而错失获利机会。无价值的交易不仅使你在盘整时慢慢亏损，同时也使你在趋势中无法持有头寸。无价值的交易形成了坏的交易习惯，使你无法真正获利。

无价值的交易表面上看起来也是进行交易，但实际上不了解什么是交易。交易是指交易机会，没有机会就不进场交易，就像打猎一样，看不见猎物就不开枪。交易的成功与否取决于交易的结果，通过盈利来获得快乐。而无价值的交易更像是玩游戏，只要是物体就开枪，无论是不是猎物，快乐来自于游戏过程而不一定是结果。无价值的交易本质上是在用资金来玩赌博的游戏，是资金的消耗，与获利的目标背道而驰。同时，无价值的交易也是对自己不负责任的行为，是一种放纵。无价值的交易满足了进场交易的冲动，解除了不交易的焦虑感，进场时是快乐的，但结果往往不好，就像玩游戏一样最终要付费。

为什么很多人会如此呢？根本原因是强烈的获利欲望使他们频繁交易，不管在任何情况下都要交易，利润成了陷阱。市场上最大的陷阱就是利润，预期的利润使人失去客观和理性，忽视了风险。问题的关键在于，我们往往无法判断交易机会。交易机会的判断和行情规模的评估是不确定的，但正是这种不确定性导致了风险的存在，也就是说任何一次交易都存在风险，而利润是无法确定的。因此，我们应该首先关注风险而不是利润。无价值的交易恰恰更看重利润而忽视潜在的风险。只有清醒地认识到利润的不确定性和风险的必然性，我们才能在很大程度上减少无价值的交易。减少无价值的交易并不意味着平时就不交易，而是要慎重考虑每次交易，了解进场后的止损位置和市场是否具有好的进场点位。有些行情你可以看到，但难以真正把握住，我们只能做那些既能看到又能把握的行情。